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miércoles, 28 de marzo de 2012

Esas cosas inquietantes de la vida...


¿Acaso no estamos sicosiados con el tema del 2012 y el fin del mundo?, debo admitir que yo tambien estoy media sicosiada con eso, mis profes de fisica, matematica y todas esas cosas cientificas del colegio nos dicen que eso no va a ser así e incluso nos explican por qué, pero después vez en historia que los mayas fueron una de las más grandes civilizaciones precolombinas, que tenian un calendario más exacto que el nuestro y que estaban obsesionados con observar el cielo y descubrir todo que realmente quedamos medios confundidos y mal de la cabeza...

Pues así de medio sicosiada estoy yo y para quitarme el miedito a morir trágicamente vi este video en youtube:

pues, véanlo!, y después sigan leyendo...

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¿Lo viste?
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ya po xD miralo...

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ok confiaré en que lo viste ...

Pues la verdad es que despues de verlo quedé peor XD, pero luego de relajarme e investigar un poco preferí ver las ceencias de gente más simple, así como tu o yo, sin tantos ataos mentales, miedo e cientifisismo en el cerebro, y vi algo que me tranquilizo bastante, y era así de simple:

"No habia años bisiestos en el tiempo de los mayas, eso significa que estariasmos pasando de julio..... Del 2013‼ y deberiamos haber muerto hace mas o menos 7 u 8 meses...

Alguien puede dormir tranquilo ahora?"

así de simple... una persona NN en youtube que me a dejado tranquilita con esas escasas lineas..

Algún día todos vamos a morir, y aunque yo no quiera, y desee ser inmortal, ¿que le voy a hacer?, solo me queda alimentarme bien, no dejarme creer por la dominación mundial, mantenerme en mi sano juicio, dar mi opinión LIBRE! y por último pero no menos importante, mantener mi buena salud, así que ya que yo vivo en un país EXTREMADAMENTE sismico (Chile xD) tendre buena aptitud física para just run away :)

ah!, antes de qe se me olvide

Tranquilos.. "don´t worry, be happy", el 2000 y el 06/06/06 , no pasó nada, ademas, los Mayas solo dicen que ahora empieza el fin de una etapa para empezar otra, no significa que ese fin sea la destruccion de la humanidad, ya que, la destruccion de la humanidad, todos saben!, la logrará USA :) ...

Si no me creen, un video SÚPER BUENO en 3 partes aquí a su disposición :)

Con mucho cariño y pensamiento de cambio socia

Naaaaty-chan! :)


sábado, 24 de marzo de 2012

~~Identidad propia~~




Sin identidad...
Te suena familiar?
Holiwi mundillo extraterreste del internet, lamento actualizar tan poquito :( , el colegio me quita muuucho tiempo y no se porque siempre que empiezo a escribir algo me quedo sin inspiración en la mitad, si pudieran ver... se asombrarían de la cantidad de borradores que tengo a la mitad aquí en mi blog esperando tristemente que algún día los termine de escribir...
PERO! me comprometo a actualizar más seguido, les prometo que voy a actualizar 2 veces o más xD pero no menos!, al mes, así subire algo los dias 15 de mes y los 30 0 31 :)
ya habiendo pasado eso, vamos a la acción!.
Te suena familia la frase, ¿"sin identidad"?, a mi sí, Les cuento:
Sucede que -como saben- yo soy hija de profesora, mi Mamá me hace clases y todo eso, puees, al principio no le veía el problema, pero luego comenzaron a llegar los comentarios pesados, las miradas mala onda, a mi me CARGA estar en la boca de la gente por que sí y por que sí no ma`, me molesta que las personas me critiquen sin conocerme, y eso SIEMPRE me pasa.
Ahora, ¿Por qué digo que no tengo identidad?
Porque para nadie yo soy "Natalia Espinoza C", para la gente yo soy "La hija de la profe cecilia", "La polola del Leo", "La niña de los videos", "la que salió con el segundo lugar". etc
Y lo peor esque no importa cuanto trate de darme a conocer, no hay forma .-. , de hecho, cuando yo llegué a mi nuevo colegio, nadie sabía que yo era la hija de la profe, no le dijimos a nadie porque yo quería una vida relativamente normal... problem?, que yo ya habia estado con mi Mamá en ese colegio antes, solamente fuí a 1 curso con ella, el 8ºC, y a mi me matricularon en el 8ºB, pero algunos me reconocieron y a los 2 días todos sabían que la "hija de la profe de música" estaba en el colegio.
OH MY FUKIN GOD! todo el mundo me perseguia para pedirme favores: "que voy a repetir por musica", "que dile a tu mama...", "que no me ponga el 1.5", y puras cosas así, más encima yo no llegué en un buen momento emocional, así que le cai mal a 3/4 del mundo xD... (pero esa es otra historia que contaré más tarde)
Y así, vigilada todo el tiempo, y que yo soy SÚPER diferente a la mayoria de la gente de ahí.. asdf forever alonius come with me...
Pues ya habiendoles contado esa parte de experiencia de mi vida (les contaré el resto en otro post)
La identidad es algo muy preciado, delicado y doloroso.. cuando sientes que nadie te conoce, que a nadie le interesa hacerlo y que se conforman con estereotiparte con algo/alguien.. duele. Aveces es divertido tener un nombre estereotizado por el cual la gente te conoce, sobretodo cuando es algo de lo que te siente orgullosa, pero es súper triste cuando se quedan con eso y lo transmiten sin siquiera habiendote conocido como persona, imagínense cuando te estereotizan con algo MALO!, todo el mundo se lo cree y nadie tiene los hgtrugtgregtrvgtrogtrs (censura de malas palabras mode on xD yo soy una señorita! una dama!) para venirte a preguntar "what`s really happend!"
Bueno mundillo, aquí viene mi consejo:
Esto es algo que es muy dificil de cambiar, de borrar, sobretodo en un ambiente cerrado como en el colegio, o la U, o el trabajo, porque la gente se queda con eso, y solo con eso :( , por esa razón la mejor solución es respirar, calmarte un poco y pensar calmadamente las cosas antes de ofuscarte y pelear con el mundo (cosa que te dejará peor) , sonríe, sonríele a las personas a tu alrededor y respira muuuuuuuuy ondo, y hablales, se amable, cuando tengas la oportunidad de contar tu historia hazlo... lo más resumida posible, date a conocer por distintos medios, facebook, youtube, etc, y trata de comprender a la gente a tu alrededor para que ellos vayan cambiando su errónea visión de ti..
Y así, lento pero seguro, no te rindas, nadie más que yo lo sabe mejor, llevo un año intentándolo a mejorado mi situación un 20%, algo es algo, y es un algo que a aunque no lo parezca a mejora mucho mi sentimentalismo y mis día a día.
Un besssoooote gigggaaaaante! y les cuento:
Voy a empezar un video blog es mi cuenta de youtube, obvio!, no voy a dejar este, ni tampoco voy a ahacer las misma cosas, de llamará "El camino a la Sexyvidad" y como lo dice el nombre XD, mostrará mi camino al cuerpazo que las mujeres tenemos y queremos mejorar (es por motivos vanidosos y de salud eh!, no me estoy contradiciendo porque debo ejercitarme para mejorar mi resistencia a la insulina y de paso aprobecho para ser sexy :$ :) )
Los quiiiiieroo mushoooowwww, y seguire subiendo seguidito si esque the power of imagineition llega a mi!!!
Con cariño
 Naty Chaan

martes, 13 de marzo de 2012

Receta para un buen Amorsh~~


Hola mundillo del internet, hoy les quiero hablar de algo que me llega absolutamente directo...
El amorsh~~
El amorsh es una cosilla muy extraña, empieza sin que te des cuenta, un dia estás como siempre muy wherevermente y se acerca a ti una persona, la vez desde lejos y luego se acercan, hablan, y se llevan bien.. y asi pasan unos dias y cada vez te agrada más estar con esa persona... ¡¡hasta que derrepente!! BUM!, no dejas de sonreir estúpidamente xD, pensar en esa persona y esperar ansiosamente ese momento sagrado y ritual en que se ven y aay de mi!, simplemente te empieza a encantar de una manera distinta de la que disfrutas la compañia de otras personas, es un suceso muy extraño...
Pues yo me identifico porque... si no ma` xD, a mi me pasó, exactamente así, y exactamente como le sucede a todo el mundo, pero a mi pololo lo quiero de una manera muy distinta de la que había querido a otros, todos dicen que siempre que empiezas una nueva relación es mejor que las anteriores, y es verdad, pero no es eso ese sentimiento extraño.
El amor siempre va cambiando, y depende de como las personas se vayan conectando, creciendo, conociendose, y aceptandose el si las cosas funcionan o no.
Si están recién empezando un amorshiwi, pues esto les servirá musho!, y si ya van avanzados, les recordará las cosas importaaaaantísimas que no deben olvidar.
Formula "X" del amor perfecto!
-1.ooo.ooo x infinito cucharaDOTAS de amor
-1oo.ooo.ooo x infinito de respeto
-2 tazas x infinito de generosidad
-mil de apoyo
-caleta de Pasión
- deeeemaciada Comprensión!!!!!!!!!!! (y paciencia)
-Buen humor
-diiiversión
-expresar cariñi en privado y público
-una pisquita de celos...
-----------------RESPETAR LOS ESPACIOS INDEPENDIENTES DE CADA UNO-------
Siempre en una relación van a pasar cosas buenas y malas y lo importante es tener una base ULTRA SOLIDIFICADA de la fórmula "X" del amor fluyendo por nuestra sangre como el manual más sagrado de la historia. Toda relación mientras tenga amor y respeto se puede salvar :) y rescatar del inframundo el ingrediente que se perdió.




viernes, 2 de marzo de 2012

les pido un favorsito :)

holaaa, lamento no haber escrito nada mas en las vacas, peero mas tarde les dare algo, necesito un favoorsito, esta niña es de mi colegio y yo creo que tiene mucho talento y debería ganarse la beca, ella es de una familia humilde y es suuuuuper tierna y amable ademas de tener una voz very AMAZING, please veanla en youtube y pongale "me gusta" en youtube :) no en face ¬¬




Se los agradezco con TOOOOOOODO mi mantecoso corazón de chocoate derretido :)

con cariño

Naaty-chan :)

miércoles, 18 de enero de 2012

La sopa censurará internet!!!!!!!! La razón de la tercera guerra mundial: ACTA


"Parar los actos de piratería en internet"

Esa es la nueva gran mentira de Estados Unidos, ¿suena "Normal" "Lindo" el título, cierto?....?Pues no. Este nuevo proyecto de ley pretende censurar internet y toda la información de CUALQUIER TIPO con derechos de autor (wikipedia, google, libros, youtube, facebook, twitter, blog de la naty, etc) osea, si dibujas a un personaje que te gustó, o tienes una foto que sacaste a un artista de un concierto o si te gustó la nueva canción de algún artista, la descargas gratis o la pagas, y la publicas en facebook, twitter, myspace, blogger, e-mail, etc , o la pones en tu celu y dejas que un grupo de personas la escuchen o solo 1 persona, puedes :

  1. Ser multado por infringir la ley
  2. Si es reiterado desconectar tu computador de internet para siempre y quitarte los aparatos donde contengas este material.
  3. Ir desde 5 a 10 años a la cárcel.

Páginas web como youtube, google, megaupload, animeid, submanga, reyanime, megavideo, wikipedia, etc, serian ILEGALES y retiradas de internet.

Hasta ahora con lo que has leido debes pensar que es algo imposible de hacer.. pero.. ¿Sabes como lo harán?, así:

1. Pondrán Cámaras de vigilancia en TODAS PARTES, estarás vigilado/a en todo momento.
2. Interferirán conversaciones telfónicas, mensajes de texto, etc
3. Toda información que quiereas subir a internet será revisada por un servidor para ver si su contenido afecta a la ley, y si es así, ocurrirá alguna de las sanciones anteriores.

Entre otras medidas estúpidas.

Esta será la causa de la verdadera Tercera Guerra Mundial, osea, "El Pueblo v/s EE.UU y los gobiernos". Más en sima, las personas que están decidiendo esto NO fueron elegidas por el pueblo y NO son entidades gubernamentales, pero, como se dan cuenta, "El Dinero alcanza"

Este proyecto de ley pasa a llevar los derechos de libertad-libre albedrío de las personas y los derechos humanos, pero, ¿Que le importa eso a EE.UU?, a si!, no le importa,¿ y saben por qué?.. pues, porque U.S.A (Estados Unidos de America) NO FIRMÓ el "Tratado de los derechos humanos", oh!, ¿Vieron lo que acabo de hacer?, acabo de hacer una cita de un título de un libro con derechos de autor, también mencioné un País de 2 formas distintas registradas y pondré un video más abajo... Creo que eso equivaldría a una multa de 10.000 Dólares y.. mmm unos 7 añitos de Cárcel :) .

Este Proyecto de ley VA a destruir el mundo tal y como lo conocemos, DI NO al "S.O.P.A", y también DI NO al "A.C.T.A", que es lo mismo pero para los Países Latinos.

Wikipedia, Google y jaidefinichon ya empezaron la lucha contra el S.O.P.A y el A.C.T.A , recuerda "Copiar-pegar ... No es Robar" .

Porfavor vean los videos de allí abajo e informenle a todos sus amigos. Por lo menos en Chile, los Noticieros NO dieron información correcta sobre la S.O.P.A





Con Cariño y miedo de que esta sea una de las pocas entradas que pueda subir por la Ley

Naty.e




domingo, 8 de enero de 2012

Alfin! Vacaciones de verano!!, tiempo para un cambio


Holaaaa!!! A todos!!

Bueno, el verano is here y es el momento perfecto para un buen cambio positivo, especialmente respecto a los temas de la happysidad, es súper irónico que yo escriba un blog "feliz" siendo que soy SORPRENDENTEEINCREIBLEMENTE fácil de pasar de estado ultra Happy a muerte absoluta... .-. , pasa esto porque yo soy una persona muy sentimental, y dada mis facilidades de depresión aprecio mucho los momentos alegres y los atesoro como lo más preciado del mundo.

Ya terminó el año 2011 y debo decir que fue un año más o menos no ma`, pero muchísimo mejor que el 2010, que fue un año ESPANTOSO. Dado que estoy en mis intentos de aprender de mis errores creo que es el momento de avanzar y simplemente "Don´t worry, Be happy".

Es el momento de un Cambio de perspectiva, ya que no se puede pasar toda la vida triste, así que les traigo acá los mejores tips para hacer cosas en enero que les dará un nuevo aire para el resto del año :) :

Todo comienza con la plabra mágica : "Renovación"

  • Comenzando por lo simple, renueva tu espacio, osea tu pieza. Cambia las cosas de lugar, decorala un poco, compra algunos posters, ¡de verdad funciona!, estar en un lugar "nuevo" le da un nuevo aire a tu manera de ver las cosas :)
  • Compra una alfombra de baile y haz un concurso o solo lecea tu solo o con tus amigos!
  • Compra una plantita!, yeah, tener una planta mejora tu aire emocional y literalmente, además de que tan solo verla allí con sus hojitas verdes te hará sentir mejor.
  • juega Twister!!, ese que te hace retorcer hasta morir! xD, de verdad de entretendras mucho jugando eso con amigos o familia.
  • Sal con tus amigos!, ya basta de estar como zombie todos los dias del año con los videojuegos , facebook y blogs, de verdad, lo único que eso hace es deprimirte, porque cada ves que apagas el computador sientes que tu vida está vacía.
  • haz ejerciceo al aire libre o un gimnasio, los gimpacios pacific fitness tienen promociones bastante buenas, pero si prefieres no gastar dinero y estar con la naturaleza entonces ven a la corrida San Miguel que no es tan así una corrida, pero todos los domingos desde las 9:00am hasta las 2:00pm se cierra un gran espacio de la "Gran Avenida" para las personas que quieran andar en bici o skate, etc :) además de algunas actividades recreativas :D.
  • Lee mi blog! XD
  • Aprende alguna coreografía!, las coreografías coreanas no son tan dificiles y bajarás de peso entretenidamente.
  • Renueva tu música!!, siii, no hay nada mejor que renovar lo que escuchamos con algo muy enérgico y happy, podrías pasar desde Billionaire de Bruno mars, hasta Sugar de sistem of a down! O.o!!!
  • Trabaja en algo que no te absorva todo el tiempo y el verano para juntar dinero y así poder comprarte algo que quieres, por ejemplo, yo :) vendo Los Chocolates más ricos del mundo!! al mejor precio!! :DDD , "Chocolates Qualité, Calidad en tu alma~ Felicidad en tu corazón" pero solo a la Región metropolitana.
  • Sal de tu burbuja personal, bueno, ahora me voy a poner un poco seria respecto de este punto, las personas se encierran siempre en su propio mundo, les incomoda o avergüenza aveces estar con su familia, pero ya es el momento de abir la mente, no podemos estar toda la vida tristes en nuestro mundo, derrepende las cosas más pequeñas pueden hacer un gran cambio, como por ejemplo, acompañar a tu Mamá o Papá a comprar, ya es un buen paso para comenzar a reventar esa burbuja en la que nos encerramos.
  • Y por último pero no menos importante, sonríe. yeah, just be happy, Just enjoy the world. Tan solo disfruta las cosas que tienes, y a las personas que te acompañan, por muy mal y triste que estes, sonreir te hace simplemente feliz.

Gracias a todas las personas que leen mi blog!!!, de verdad que siempre que entro y veo que hay más visitas me alegro MUCHO! ojala tengas unas muyyy happyes vacaciones :)

Atte: Con mucho cariño

Naty.e :)

sábado, 12 de noviembre de 2011

Instrucciones para un mundo feliz



Holaa!!!!, puss irónica muy irónicamente, participe en el concurso literario de la SIP con mis "Instrucciones para un mundo feliz", puessss.. perdí, y me puse muy triste porque yo soy SÚPER pero esque DEMACIADO competitiva.. y me carga perder, eses es como mi defectto más odiado de mi, además de que soy muy polvorita xD, en fin, olvidando eso, quería traerles mis Instrucciones para un mundofeliz, así a ver si les funciona y cuentenme!

Instrucciones para un mundo felíz

Primero que todo, aclarar que estas instrucciones pueden traer efectos secundarios, como mareo, sonrisa involuntaria, gritar o hablar solo. NO HAGA TRAMPA, Sabiendo esto, continuemos.

El primer paso es quitarse toda cosa que le cause incomodidad al cuerpo o a su mente, sean anillos, pulseras, relojes, tacones, cinturones, uñas postizas, extensiones, mala onda y movimiento intestinal (valla al baño).

El segundo paso es aclarar su mente, siéntese en un lugar cómodamente, cierre los ojos, procure que el ambiente este en silencio e imagínese que está en la playa, sienta la brisa de la arena, el olor del mar, las gotitas de agua, siéntase absolutamente dentro de ese lugar.. no olvide respirar.

Luego de que esté completamente en paz, imagínese que disfruta junto a su familia, incluso con los que lo observan desde el cielo, no se apene, disfrute del reencuentro.

Ahora, reconsidere las cosas malas de su día y busque el lado positivo de eso, por ejemplo, si tuvo una mala calificación, piense que eso le muestra que tiene una motivación mayor para que vaya mejor. Con el pensamiento de las cosas malas en mente, imagínese como será la próxima vez, o sea, le entregaron la máxima calificación posible y es la mejor de la clase.

Ahora, abra los ojos y diríjase al baño, si no tiene uno, consígalo. Este baño debe tener un espejo de un tamaño decente. Teniendo todos los materiales, mírese al espejo y busque 10 cosas que le encamten de usted, y grítelas en voz alta.
A continuación, hágase el/la modelo, si ya lo es, no lo haga como trabajo. Imagínese mientras modela y hace caras graciosas con su cara y se mueve con el cuerpo, la canción de Dady Yankee “Modelame así na na na na na posa posa posa, posa posa posa…”

Hágalo el tiempo que estime necesario y escriba en el espejo con plumón borrable “pose pose pose, pose pose pose”, ahora, salga del baño… solo por haber hecho esto saldrá con una sonrisa involuntaria…
Tercer paso, consiga una caja de zapato o un cartón y dibuje un computador, y abra en una “ventana” www.facebook.com, ojalá conozca esta página…
Dejando el tercer paso en pausa , prosigamos con el cuarto.

Tome una cámara, celular, o cualquier cosa que saque fotos. A continuación fotografíese 50 veces locamente, con poses y caras extrañas, si su rostro ya es extraño… bueno.. solo fotografíese.

Ya hecho esto revise las fotos el tiempo que necesite, lo disfrutará mucho, tómeselo con humor. Elíja la foto más vergonzosa e imprímala.Volviendo al paso 3, pegue su foto vergonzosa (no obscena ni asquerosa (dedo en la nariz)) en “facebook” , ahora fotográfia su compurador.

Quinto paso, suba de verdad la foto de su “computador” a facebook (si no conoce la página, créesela) y etiquete a sus AMIGOS DE VERDAD, busque bien, aunque tenga 1 solo, y ponga en pie de foto: “No me da vergüencita ser feliz… u///u ”
6xto y último paso, Cuando llegue a su casa, o en la noche, escriba en una cartulina, block, papel, pared, techo o espejo: “Una persona felíz, no es una que siempre está contenta, sino que a pesar de todo lo malo, está dispuesta a intentarlo” Sonría. Ahora, úbiquela donde usted y todo el mundo, pueda verla (facebook cuenta).

viernes, 2 de septiembre de 2011

No me había dado cuenta de que...


No estoy tan mal...

Hola!, ¿Como están?, hoy quiero seguir hablando sobre la felicidad...

Pues bien, ¿Nunca se han fijado que SIEMPRE almenos 1 vez al dia alguna persona te dice un alago? ..., generalmente uno no se da cuenta de las cosas que pasan a nuestro alrededor, y cuando te dicen algo lindo es como: "ah si si.. emmmm gracias (?)" y no creemos que sea verdad, parece como que lo hicieran por monería, y es muy trágico, pongan un día atención, y dense cuenta que bueno, no se quedan en la casa todo el día y salen, alguien, cualquier persona les dirá un cumplido.

Y es sorprendente, porque uno igual lo hace, ¿o nunca te has fijado cuando le dices a alguien aunque sea un "que lindo tu pelo"?, honestamente, casi nadie se fija en esos pequeños detalles que le alegran a otros y a ti el dia por un segundo, y si apreciaramos más esos detallitos, de verdad que podríamos mantener la alegría y buena onda el resto del día, enserio.

Mi opinión sobre el mundom, esque estamos muy amargados y nos achacamos mucho por cosas no tan grandes, y me incluyo, deberíamos agradecer esas cosas como cuando la internet se conecta bien, el agua está calentita, cuando te puedes tomar un te o un cafe o leche rico, cuando alguien te sonríe..

Mi instructor de la Cruz Roja SIEMPRE sonríe, y nos dice que cuando estemos tristes y algo nos tire pa` abajo sonriamos.., aunque cueste.. aunque duela, porque una sonrisa, de verdad que hará sentir mejor a tu corazón.

También el comerte esa cosita rica, o tener plata para comprarla, el tener a una persona agradable cerca, APRÉCIALO!

Nosotros somos TAN individualistas, y es terrible!!!, solo sean felices..

Igual.. sería genial para mi poder seguir mis propios consejos, es difícil intentar tomarse la vida más light, pero si uno comienza de a poquito tratando de hacer una mejor versión de ti misma, solo apreciando las pequeñeses, pucha, realmente tu vida será mejor..

Mírate al espejo todas las mañana y dite lo LINDA HERMOSA PRECIOSA que te vez, múerdete el labio, salta en un pie, y haz como modelo frente al espejo..

De la pura tontera que hiciste saldrás con una sonrisa del baño... :D

Atte con amor:

Naty.e :)

miércoles, 24 de agosto de 2011

Pro Ana y Mia



Hola, hoy les quiero contar sobre algunas cosas que e estado viendo e investigando últimamente, y es sobre el peso.

Ya se sabe que las mujeres somos especialmente más preocupadas por nuestro físico que los hombres, y esque, lo comprendo, a mi Jamás me han gustado las dietas ni el hacer mucho ejerciceo, ni menos dejar de comer, pero igual me preocupo de como me veo yo, y como me ven los demás, igual, últimamente he estado media obsesionada por las cosas del cuerpo, pero más que de peso, yo me preocupo por medidas, aunque suene ilógico, me da lo mismo si peso 100 kilos, si tengo contextura delgada.

Hace unos días, en el discovery home and helt (no se si lo escribí bien...), dieron un programa de "ciber anorexia" y me llamó especialmente la atención el que hablaran de unas páginas "Pro Ana y Mia", así que después me puse a mirar por google y me di cuenta de que algunas cosas eran ridículas, estúpidas, ¿Por qué alguien sería capaz de dañarse con tal de verse bien?, osea, ¿Es tan importante verse hiper delgada sin control?, y en realidad pensé que algunas páginas son súper peligrosas, con algunos dichos como:

"NO PIENSES EN COMIDA, olvidate de esas cosas que te envenenan tu cuerpo, odialas!! malditas cosas llenas de calorias (todoooo, toooodo tiene calorías y eso te hace subir como cerdo, menos el Agua) Por lo tanto: 2. Tomar Mucha Agua 3. Empieza a consumir 500 calorías por día, entre menos comas mejor!!! Cuenta el número de calorías que consumes por día"

Por dios, osea, ¿Cómo tanto?, igual ahora yo por cosas de salud tengo que hacer una dieta "hiperproteica" porque tengo resistencia a la insulina, lo que en general me lleva a que todos los carbohidratos que como, se transforman en grasa altiro, se saltan la parte de transformarse en energía, y eso, ME JODE.

Bueno, la intención de escribir este artículo, esque apesar de que encontré páginas horribles que de verdad te dañan, encontre 1 que me gustó, en ella hablaban más de la intención de verse como uno quiere, sin exederse, aunque igual pienso que las dietas que salen así son demasiado extremas, los consejos y las cosas que escribe la creadora son súper buenas, como una donde dice que "si se puede llegar a su peso ideal saludablemente". Pero igual esta página es "Pro Ana y Mia", lo que hace peligroso que una persona tan así comoy o la vea, pero trato de leer con la mente fría y racional.

Me da mucha pena que las personas llguen al extremo de enfermarse y obsesionarse tanto por como se ven, y esque la sociedad prácticamente te lleva a eso :( , osea, esta de más que diga que una mujer más bonita y delgada, va a aser más aceptada y menos juzgada (exepto por las envidiosas), osea, si un hombre lee esto, ¿Acaso a ti no te llama más a la atención una niña delgadita y desarrollada, más que una más gordita?, honestamente.

Yo pienso que está bien que uno se preocupe por su peso, del cómo se ve y si le gusta lo que ve, pero no hay que dejar que esto te controle!, porque hay niñas dispuestas a no comer, a vmitar y a no salir de su casa con tal de que nadie las vea gordas, y lo peor esque aveces logran llegar a su peso ideal, pero las enfermedades mentales que hacen que te veas gorda en el espejo te hacen enfermarte!, es terrible, yo personalmente creo que no está bien ayunar, y se los puedo explicar científicamente:

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) cuando uno no come, bien.. si baja de peso rápido y muchos kilos, porque el cuerpo comienza a gastar las reservas de energía (grasa), peero, cuando vuelves a comer, el cuerpo va a retener líquido, y te va hacer reservar toda la energía que tenga, porque va a pensar que lego no tendrá con que nutrirse. Y si no vuelves a comer.., te mueres.

Es terrible!, porque también TODO el ambiente te impúlsa a tener obsesión con el peso, basta con ver la tele, con todos los comerciales de máquinas, pastillas mágicas, té verde mágico, ¡pura mágia para bajar de peso!, y dietas y fotos y comida y productos y AHHHHHHHH, es horrible, incluso uno misma se termina juzgando por no verse como "la modelo que salió" pero aún así la comida, NO es el enemigo.

El enemigo somos nosotros, por obsesionarnos, por preferir morir perfecta que vivir teniendo que comer, pero el enemigo fuimos los humanos, por el interés exesivo del lucro, porque una empresa, ¡con tal de vernder el producto!, ¡Es capaz de poner un montón de químicos y grasas y sal y azúcar para el sabor! sin preocuparse por los daños que causan!!!, problemas cardiacos, sobrepeso, insuficiensa renal, problemas al hígado, colesterol alto, etc etc etc.

La sociedad egoísta en la que vivimos, nos lleva a un circulo de autodestrucción del que si no puedes salir bien, caes en otro tipo de enfermedades.

Admiro el blog de esa "Princesa" porque ella no es como otras, aunque si camina en un línea kuy delgada y está muy propensa a caer en una enfermedad, no da inlfuencia ni estimula ni apoya, el destruirse para conseguir "la perfección"

Aunque esta entrada no es del estilo en que general esribo, en realidad me interesa que las personas aprendan a ser "simplemente felices" a hacer "La paz con tu cuerpo", y a no obsesionarse, y solo querer hacer "Una mejor versión de si mismos"

Atte: Naty. E

Con mucho cariño y amor nwn

viernes, 19 de agosto de 2011

OH MY GOD



Holiwa! aún tratando de salir de la crísis de imaginación...

Luego de un tiempo en un agujero de "depresión", le pregunté hace 2 meses a un compañero, "El Feña" ¿Por qué siempre está feliz?, cabe decir que igual derrepente es súper quemado, y siempre le pasan cosas malas, pero aún así, el se ríe y lo olvida! asi de simple!!! lo olvida!!, ¿COMO?!, así que un dia en que estaba MEGA triste, porque el mundo se me vino abajo, el me dijo..

"No se, solo no me gusta estar triste, me gusta estar contento"......,...... O_O..............

Al Final de ese mismo dia me dijo "¿Por qué no escribes todas las cosas buenas que te han pasado?

Y de verdad que pense hacerlo, pero como derrepente me pongo tonta pues... no lo hize.. GRAN error, así que lo voy a hacer ahora:

-Me a ido bien en clases
-No peleao tanto con mi mama
-Sigo teniendo pololo
-Estoy en la "Cruz Roja"
-Me hacerque más a mi hermano
-Ya no estoy tan sola en el colegio
-Hay personas que me quieren
-Hay personas a las que le gusta mi blog
-Soy Proactiva
-Hago cosas para mejorar mi cuerpo y recuperarme de mis "enfermedades".
-Leo cosas que me gustan
-Tengo tiempo para ser feliz
-Mi familia está bien
-Mis amigas están bien
-La crisis económica no me afecta si aprendo a ahorrar bien
-Apesar de mis problemas con el azúcar, no es tan terrible limitarse los alimentos
-No es tan terrible hacer ejerciceo
-Me va bien en mi micro-empresa
-La gente toma en cuenta mi opinión
-Salí en la revista VEA (oooo siii!!!!)
-Hoy me entrevisteraron con el Javier para "El mercurio" (OUUH yeah!)

Etc etc Ahora que lo hice, quiero escribir más!, y la verdad me siento mucho mejor, porque las personas nos juzgamos demaciado a nosotros mismos, estamos tan cegados con nuestros defectos, las cosas malas que nos pasan, y la vista de una solución lejana.., que nos distanciamos de la felicidad.., nosotros mismos nos impedimos ser felices. El Feña siempre está contento, y todo se lo toma de buena forma, pero tampoco se deja pasar a llevar, y cuando se tiene que poner serio lo hace, yo creo que el es de esas personas que la gente cree que puede hacer tonta, pero ellos no saben Ná` con quien se meten..

Tambien estos días e estado preguntándole a algunos compañeros hombres, ¿Por qué los hombres son tan simples?, y con eso me refiero en que, ellos no se dejan afectar por trivialidades, son Felices con cosas simples como los juegos en el celular, el tener a sus amigos cerca, etc.. En cambio las mujeres somos más perseguidas, y existe más envidia, los hombres son competitivos y las mujeres más envidiosas (pero somos más bonitas ;) y racionales), Yo no creo eso de que los hombres no tengan sentimientos, sino que pienso que ellos se toman las cosas casi siempre de un lado más positivo, y de verdad admiro esto, porque el estar rodeada de tanta positividad.. me hace sentir bien..

Igual no demigro a la mujer, ni digo que ellos sean mejores que nosotras, solo que creo, que ellos encuentran la felicidad más fácil y rápido que nosotras.

Su manera tan simple de ver las cosas, y nosotras tan rolleras..., no es que a ellos no les importe nada, es solo que a ambos sexos les importan cosas distintas.

Igual, volviendo a la Felicidad, creo que lo más importante es cerrar ciclos, ¿Por qué?, porque cuando dejas "algo" abierto, es cuando no lo puedes superar.., es importante darse el tiempo necesario para recuperarse de golpes fuertes y de momentos feos y difíciles, como por ejemplo,

-Si tienes problemas con tu cuerpo, ya sean tu peso, tu cara o tu pelo
Ya no te sigas quejando, y cámbialo!, si se sobran kilitos ¡haz ejerciceo! te quitará el frío de invierno Chileno, te verás ESPECTACULAR para el verano, tendrás más energía, (no sufrirás más en aducación Física...) ,etc, no es necesario hacer dietas, solo debes comer cosas ricas que no tengan tanta grasa, si no supera el "15" de carbohidratos, las personas con problemitas azúcares serán felices!, y tú tambien, porque podrás prevenir esos problemas que luego, si que te harán sufrir, y te lo digo teniendo 15 años recién cumplidos el 12 nwn.

Así que mejor, "Tu vida es reflejo de lo que haz puesto atención y te a importado hasta el día de hoy, cámbia lo que no te gusta, no te compares, haz solo una mejor versión de ti mism@"

Solo se feliz y ya, solo sonríe, llora cuando lo necesites, has algo para cambiar las cosas, y estudia mucho mucho mucho, para que ojalá la educación sea gratis en Chile, y allí puedas ser la jefa de los que te hicieron daño (muajajajaja)

Tan solo.. tan solo..

Tómate la vida más light, porque solo hay 1 vida que controlaras tu, y no vale la pena vivirla con pena.


Con muchos cariñitos, amorcitos y necesidad de abrazos

Naty.e

:D

domingo, 10 de abril de 2011

Valentía.


Hola!, disculpen, nuevamente, taaaanta demora..., hoy, en base a algo que me pasó, quiero escribir sobre la valentía...

¿Qué es en realidad ser valiente?, ¿Atreverse a todo?, ¿ser el mejor?.., en mi opinión, ser valiente no es el que se las sabe todas, sino el que aunque este muerto (o "cagado" chilenamente hablando..) de miedo por algo, sea capáz de enfrentarlo, por muy difícil que sea, y me consta, que el miedo lo único que logra es hacerte sentir peor y el resto de tu vida pensar: "¿Porqué no lo hice?", es como las niñas "enamoradas" de vista, cuando dicen: "Uuuy me encanta!, es taaannnn lindooowww, ¿le hablo o no?, ¿le hablo, no le hablo?, ¿le hablo, no le hablo?..., ya emmmmm, uuuh! se fué ¬.¬, ¿por qué no le hablé?".

Es realmente triste cuando el miedo te controla, y cuando luego recuerdas lo sucedido .. te arrepientes de corazón, y quisieras retroceder el tiempo, no siempre se tiene una segunda oportunidad, en general, la vida te la da solo cuando tu corazón te engaña diciendo que no importa, pero como la vida es una amiga traicionera, te prueba a ver, "si era tan así que no importaba". Las pruebas son muy difíciles, y de verdad que enfrentar los miedos es extremadamente complicado, pero JAMÁS hay que arruinar una segunda oportunidad, aveces debes poner tus sentimientos primero, olvidarte 1 segundo y pensar, "si antes no lo hice, ahora si, porque este camino abierto no me conviene, no me dará nada bueno".

Yo después de mucho tiempo tuve una segunda oportunidad de hacer algo, de decir lo que en verdad sentía, de poner las cosas en claro y cerrar ua puerta de verdad, y aunque en el momento estaba muerta (o "cagada") de miedo, cuando comencé a hablar, me senti TAN libre!, que pensé.. : "¿Por qué siguen habiendo personas como yo, que son egoístas con sus propios sentimientos?, ¿Qué el miedo las escusa diciendo "esque no lo/la quería herir?" ", Si alguien te hiere APROPOSITO esa persona se merece la verdad dolorosa de TUS sentimientos, que piensas, TU mismo te mereces ser honesta/o, ¿Porqué tener consideración con una persona que no la tuvo contigo, solo te hace mal y que no merece la honra de tu presencia, de tu amistad?.

¡Nosotros somos SÚPER valiosos!, esas personas no te merecen, no merecen tu alegría, tu amistad, tu cariño, tu buena onda!, porque a la larga solo te hacen mal, aveces es bueno sufrir para darse cuenta y crecer, pero a mi me da mucha pena haber crecido gracias a lo que me pasó, pero almenos así, creo que me ahorraré muchísimos sufrimientos extras, habría aprendido la lección de a poco, y al final.. habría sido peor..

Pero apesar de todo, no le guardo resentimiento a las personas que MÁS daño me han hecho, y, ¿por qué?.. se preguntarán, porque gracias a esos/as IDIOTAS.. yo, aprendí.. aprendí cómo nunca debo actuar y a cómo salvar personas que podrían caer en mis mismos errores, hablando casi como las mamás y abuelitas..., pero es verdad, esas personas a las cuales no les guardo rencor.. es porque quiero que desaparezcan, guardandoles rencor.. ¿qué gano?, ¿qué ganamos?, ellos ganan, porque lograron que nos afectaras, " "El odio duele menos que la indiferencia".., porque odiar a alguien es darle demaciada importancia...

y si vuelven a reaparecer, y como a mi, me reviven el fantasma del miedo a salir de mi casa, almenos se que hay personas que me quieren, que me aguantarán y me ayudaran a volverlo a olvidar, a volverlo a superar.., igual que ustedes, si revive el fantasma del miedos pasados que nunca terminaste de superar.., si hablas nunca estaras solo/a, porque cuando te abracen.., te darás cuenta de que te estan diciendo: "No seas idiota!, te voy a golpear, yo estoy aquí para ayudarte a volver a ser feliz, como antes, no me alejaré por esto, estaré más pendiente de ti que tu mamá".

Gracias, y a quienes captaron la idea de esto, si tiene que ver con la letra 18 del alfabeto...

¡Enfrenten sus miedos si tienen una segunda oportunidad!!, porque apesar de todo, como yo, sentiran que su corazón... se empiezan a recupear de tanto dolor.

Con cariño y nostalgia a mis amistades:

Naty. E, La misma loca de siempre eyfgeuy